yuthmbo的部落格

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今年已經邁入30歲「高齡」的台灣師大洪鈺釗，今天在106學年全國大專院校運動會800公尺決賽中，以1分52秒03的成績奪下金牌，以這個年紀完賽，並且奪得金牌是一項難得的紀錄，洪鈺釗除了要繼續完成自己的夢想外，期勉年輕選手別以獎牌為目標，要挑戰自己，朝更快的秒數邁進。 雖然以30歲的年紀拿下金牌，洪鈺釗並不感到自滿，他認為自己對於國際賽還是很有夢想，想要去挑戰亞洲運動會，現在還在跑的理由當然就是還有夢想，想要往更高層級的賽事邁進，雖然不知道還能跑幾年，也有一定的難度，但會繼續堅持。 目前800公尺的選手，和洪鈺釗之間年齡上有一定的差距，洪鈺釗表示大家的訓練量一定都是差不多的，不會說自己訓練的特別多，但因為比賽經驗相當豐富，目前能夠擊敗年輕選手的秘訣就是「經驗」，知道自己該怎麼調整自己的速度。 中長跑的比賽，一直都不是國內受重視的項目，洪鈺釗仍一直在堅持自己的夢，這次以30歲的高齡再度奪下金牌，洪鈺釗勉勵目前的年輕選手，他表示自己其實還在參賽的動力，就是對秒數的追求，想追尋更快、更好的紀錄，他希望後輩選手不要只追尋獎牌，要和自己比較，突破自我的極限。

全大運／三十而立奪金 洪鈺釗未完的亞運夢

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